news_header_top_970_100
16+
news_header_bot_970_100
news_top_970_100

Жители высокогорья не полнеют, показало исследование

Но это совершенно не значит, что смена места жительства поможет похудеть.

(Казань, 16 февраля, «Татар-информ»). Вес человека может зависеть от того, на какой высоте от уровня моря он живет: чем выше, тем меньше риск набрать лишние килограммы.

Доктор Джеймс Восс из университета Мэриленда сделал этот вывод, проанализировав данные примерно 400 тыс. человек, живущих в Колорадо. Риск ожирения снижался с каждым увеличением высоты на 660 футов (примерно 200 м).

В распоряжении специалиста была информация на 236 человек, которые жили на высоте минимум 9800 футов (около 3 км) над уровнем моря (эти люди жили выше всех). Они реже курили, чаще тренировались и питались здоровой пищей.

Также имелись данные 322 тыс. 681 человека, жившего ниже остальных (менее 487 м над уровнем моря). Приняв во внимание прочие факторы, Восс подсчитал: лица, жившие на самой маленькой высоте, имели индекс массы тела, равный 26,6, а люди, жившие выше, - индекс 24,2. Причем нормальный вес наблюдается при индексе 18,5-24,9.

Судя по всему, высота влияет на гормоны, отвечающие за аппетит, рост и количество сжигаемых калорий. Известно, что путешественники, совершающие походы в горы, сжигают больше калорий именно в первые недели. 3 недель будет достаточно, чтобы сжечь приличное количество калорий.

Но совершенно не значит, что смена места жительства поможет похудеть. Правда, в планах специалиста проведение эксперимента с жителями Колорадо. Их могут попросить переехать в другое место. Возможно, тогда люди наберут вес, пишет «The Daily Mail».

news_right_column_1_240_400
news_right_column_2_240_400
news_bot_970_100