Заинцы старшего поколения трижды в неделю занимаются фитнесом
Пожилые люди посещают занятия в молодежном центре «Дуслык».
(Казань, 7 октября, «Татар-информ»). В молодежном центре «Дуслык» в Заинске трижды в неделю проводятся занятия по фитнесу для представителей старшего поколения, сообщает «Заинск-информ».
Занятиями уже заинтересовались и молодые люди, отмечают организаторы из Управления по делам молодежи.
«Это колоссальная поддержка здоровья – подтянуть мышцы, сделать тело более гибким. Конечно, это еще и общение, которого иногда очень не хватает», – подчеркнули специалисты.
Кроме того, посетители занятий получают от тренера информацию о здоровом образе жизни.
Ранее ИА «Татар-информ» сообщало, что в Буинске возобновились офлайн-тренировки по скандинавской ходьбе. Занятия проводятся в Молодежном парке Буинска каждую среду.