news_header_top_970_100
Руc Тат
16+
news_header_bot_970_100
news_top_970_100
Общество 31 августа 2016 05:27

Вегетарианцы живут на три года дольше приверженцев мясных продуктов

Ученые открыли итоги глобального исследования продолжительности и качества жизни вегетарианцев и мясоедов.

Скопировать ссылку

 (Казань, 31 августа, «Татар-информ»). Обнародованы результаты глобального исследования, подтверждающего положительный эффект от растительных диет. Об этом сообщают «Медвести».
Рекомендации употреблять большое количество мяса красных сортов нашли свое научное обоснование.

Ученые объединили результаты шести исследований, в которых изучалось влияние растительной и мясной пищи на продолжительность жизни человека и ее качество. Всего было проанализировано состояние здоровья 1,5 миллионов человека.

Вегетарианцы, согласно полученным данным, которые придерживаются «зеленой» диеты 17 и более лет живут дольше мясоедов на 3,6 года.

Поэтому эксперты рекомендуют ограничить в меню количество продуктов животного происхождения. Лучше заменить жареное мясо зелеными продуктами: овощами, фруктами и салатом.

news_right_column_1_240_400
news_right_column_2_240_400
news_bot_970_100