Спецпроекты
Татар-информ
©2023 ИА «Татар-информ»
Учредитель АО «Татмедиа»
Новости Татарстана и Казани
420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
+7 843 222 0 999
info@tatar-inform.ru
В Нижнекамске стартует новый сезон тренировок и правильного питания
С 2015 года в проекте приняли участие более 200 тысяч человек.
(Казань, 24 февраля, «Татар-информ»). Куратор бесплатной массовой онлайновой образовательно-тренировочной программы Sotka (бывший «100-дневный Воркаут») объявил о старте весеннего запуска с 1 марта, сообщает пресс-служба Нижнекамского района РТ.
С 2015 года в проекте приняли участие более 200 тысяч человек. Проект призван помочь привести себя в хорошую физическую форму и получить прочный фундамент из базовых знаний в области тренировок, питания, саморазвития, фитнеса, воркаута и смежных тем.
Организаторы программы отмечают, что все знания об активном образе жизни и правильном питании известны уже на протяжении многих лет.
«Мы просто собрали информацию из более чем тысячи источников, начиная со школьных учебников по биологии, химии и физике и заканчивая самыми свежими публикациями в зарубежных научных журналах», – рассказали о своей работе составители программы.
Далее специалисты обработали, структурировали и представили проект в виде стодневного образовательного курса.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен»