В Набережных Челнах борются с депрессией

(Набережные Челны, 6 октября, «Татар-информ», Евгений Сироткин). С 5 по 14 октября в Набережных Челнах проводится декадник «Профилактика депрессивных состояний».

Всемирный день психического здоровья отмечается с 1992 года, по инициативе Всемирной федерации психического здоровья. Издаются тематические журналы международных психиатрических организаций, рассылаются обращения в правительственные структуры и органы здравоохранения, призывающие принять участие в международном движении.

Всемирная организация здравоохранения заявила, что в наши дни на планете существуют более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями. Целью Всемирного дня психического здоровья является сокращение распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии, умственной отсталости.

Росту заболеваемости способствуют информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы, а предвестниками заболеваний являются стрессы, которые стали составляющей частью жизни современного человека.

В 2009 году 10 октября Всемирный день психического здоровья будет проводиться под девизом «Охрана психического здоровья в системе первичной медицинской помощи: улучшение лечения и способствование психическому здоровью». По определению ВОЗ, «здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней».

Первые признаки стрессового недомогания у здоровых людей - это головные боли, общая слабость, перепады артериального давления. Человек, к сожалению, слишком бурно реагирует по поводу тех, или иных событий, которые на самом деле не требуют подобной реакции. Однако это не призыв к бездеятельности. Люди больше всего страдают из-за отсутствия удовлетворения в своей профессии, не могут себя выразить. Необходимо с помощью труда находить свой оптимальный уровень стресса. Психическое напряжение, срывы, чувство опасности и бесцельность являются разрушительными стрессами. Именно эти факторы ведут к мигреням, язве желудка, сердечным приступам, самоубийствам, психическим заболеваниям, беспросветной тоске. Нужно знать свои силы и не пытаться решить задачи, которые выше ваших возможностей, сообщили корреспонденту ИА «Татар-информ» в пресс-службе мэрии Автограда.

Человека защищают от стрессов добрая воля, уважение, полезность, труд, создание духовных или материальных ценностей.