news_header_top_970_100
Руc Тат
16+
news_header_bot_970_100
Общество 21 марта 2019 12:24

Ученые назвали кашу, которая поможет в лечении гипертонии

Овсянка помогает снизить давление и стабилизировать состояние.

Скопировать ссылку

(Казань, 21 марта, «Татар-информ»). Овсянка — самый важный продукт для тех, кто страдает гипертонией, заявили американские диетологи. Об этом пишут «Известия».

Ученые провели эксперимент, в рамках которого добровольцы, страдающие гипертонией, ежедневно ели по 120 граммов овсяной каши.

Через полтора месяца оказалось, что у 75% участников давление снизилось до нормы, а также стабилизировалось состояние. Снижение давления составило 5 — 15 мм ртутного столба.

Овсянка также помогает быстро потерять вес, выяснили диетологи.

#гипертония #повышенное давление
news_right_column_1_240_400
news_right_column_2_240_400
news_bot_970_100