Профилактикой эмоционального выгорания сотрудников озаботились в бугульминском центре «Радуга»

(Казань, 27 октября, «Татар-информ»). Синдрому профессионального выгорания больше всего подвержены педагоги, психологи и другие специалисты, работающие в сфере «человек-человек».

С целью предотвращения возникновения хронической усталости, напряжения и эмоционального выгорания в сенсорной комнате бугульминского комплексного центра социального обслуживания населения «Радуга» был организован тренинг по снятию психоэмоционального напряжения, который подготовила и провела психолог отделения социальной помощи семье и детям Н.Минязева, сообщает пресс-служба Минтруда Татарстана.

Основными задачами тренинга являлись ознакомление сотрудников с понятием «синдром профессионального выгорания», его причинами, стадиями, способами профилактики, а также обучение способам психической саморегуляции.

Участники тренинга – социальные педагоги, психологи и специалисты по социальной работе с интересом и увлеченно прошли все этапы тренинга: заполняли анкеты, говорили друг другу комплименты и дарили «подарки», научились видеть во всем происходящем положительные стороны, а также обучились таким способам снятия напряжения, как медитация и визуализация.

Все упражнения тренинга проводились с обсуждением и оценкой участниками положительных и отрицательных моментов в своей работе и действиях партнеров.

В завершение тренинга участники высказались за регулярное проведение подобных мероприятий, поскольку они помогают в совершенстве овладеть умениями и навыками психической саморегуляции, что необходимо им для дальнейшей успешной профессиональной деятельности.