news_header_top_970_100
16+
news_header_bot_970_100
news_top_970_100

Предложен необычный способ борьбы с бессонницей

По мнению ученого Луса Бодойна из университета Саймона Фрейзера в Британской Колумбии, мозг можно обмануть, заменив мысли зрительными образами.

(Казань, 9 июня, «Татар-информ»). Канадские ученые предложили необычный способ побороть бессонницу: для этого нужно обмануть свой мозг зрительными образами, сообщает Федеральное агентство новостей.

По мнению ученого Луса Бодойна из университета Саймона Фрейзера в Британской Колумбии, мозг можно обмануть, заменив мысли зрительными образами. Такое состояние специалист сравнивает с галлюцинациями.

Так, предлагается про себя произнести любое слово на любую букву в алфавите и визуализировать его. Отмечается, что слово должно быть эмоционально нейтральным. Затем можно сочинить короткий рассказ с любым из слов.

Бодойн утверждает, что некоторые из участников эксперимента засыпали с помощью предложенного им способа за пару минут. Остальные потратили на это 15-20 минут.

news_right_column_1_240_400
news_right_column_2_240_400
news_bot_970_100