На казанском бульваре «Белые цветы» стартуют занятия по йоге
Тренировки с преподавателем будут проходить дважды в неделю в группе до 10 человек.
(Казань, 27 июля, «Татар-информ»). На казанском бульваре «Белые цветы — Ак чәчәкләр» завтра запустят занятия по йоге. Об этом сообщает Дирекция парков и скверов в официальном Instagram-аккаунте.
«По вторникам и четвергам в 7:00 на зеленой площадке рядом с воркаут-зоной на первой очереди бульвара будут проходить по хатха-йоге», — говорится в сообщении.
Хатха-йога — это наиболее облегченный вариант классической йоги. В ней совмещены элементы растяжки и силовых нагрузок. Хатха-йога подойдет для людей с любым уровнем подготовки.
Тренировки будут проходить вместе с профессиональным преподавателем в группе до 10 человек. Организаторы просят приходить на занятия сразу в удобной одежде и принести с собой коврик.
На занятие нужно зарегистрироваться в Instagram-аккаунте преподавателя. Стоимость участия — любая комфортная сумма для желающего позаниматься.