Мороженое против стресса
Скопировать ссылку
Науке стало ясно, почему дети, да и взрослые любят мороженое – оно великолепно снимает стресс. Молоко и сливки содержат триптофан – эффективный природный транквилизатор, успокаивающий нервную систему, поднимающий настроение, помогающий справиться с бессонницей.
