«Миссис Россия International» рассказала, как победила депрессию

(Казань, 28 октября, «Татар-информ», Наталья Рыбакова). Победа в конкурсах красоты обладательнице титулов «Миссис Татарстан-2020» и «Миссис Россия International-2020» Гульнаре Сиразиевой из Татарстана далась непросто. За последние два года мама двух детей пережила личную трансформацию.

«Быть мамой особенного ребенка очень сложно. Когда он рождается, все наши амбиции рассыпаются в прах. Мы сталкиваемся с тем, что ребенок не оправдывает наших ожиданий, это очень тяжелый внутренний психологический процесс. Справиться с депрессией, которая тебя настигает, очень сложно. За время роста и развития моей дочери, которой сейчас 11 лет, очень часто меня накрывали депрессии», — рассказала она.

Гульнаре Сиразиевой сейчас 41 год, она воспитывает двух детей — дочь и сына. Пять лет назад женщина организовала студию для особенных детей, где учит ребят с аутизмом и ДЦП жизненно важным навыкам. Чтобы черпать вдохновение для работы с детьми, женщина начала проводить психологическую работу над собой.

«Два–три года назад я начала заниматься медитациями, различными практиками, проходила всевозможные ретриты и марафоны. За это время была проделана большая работа, чтобы я поняла, что на ребенке жизнь клином не сходится. Не нужно концентрироваться на проблемах, нужно идти вперед, ведь жизнь у нас одна. Я поняла, что нужно максимально разукрашивать свою жизнь, и в этом году, в сентябре, летала с горы на параплане», — отметила собеседница.

Благодаря конкурсам женщина преодолела страх сцены и публичных выступлений. Она поняла, что для человека нет ничего невозможно, не ограничены возможности и ее дочери.