Минздрав предупреждает: прогулки без головных уборов – опасны для здоровья

(Казань, 14 февраля, «Татар-информ»). Минздрав Татарстана опубликовал полезную информацию о том, чем опасны прогулки без головных уборов.

Молодежь всегда была подвержена моде, а мода бывает разной и не всегда удобной. Девушки и юноши готовы терпеть любые неудобства, лишь бы быть на высоте в глазах ровесников, которые, если что не так, засмеют или изгонят из престижной компании.

Возможность ходить без головного убора зависит от индивидуальных особенностей человека, от его ощущений, от времени его пребывания на улице, а также от ветра и влажности воздуха. Есть люди, которые надевают шапку при малейшем похолодании, потому что без нее они чувствуют себя некомфортно и могут простудиться.

Но есть и те, кто переносит холод легко. Однако с точки зрения медицины самая низкая температура, при которой можно ходить без шапки, - это минус 5 градусов, притом в сухую безветренную погоду. Если идет снег, дождь или дует ветер, шапку надо надевать обязательно и при плюсовой температуре.

Кожа головы взрослого человека составляет 10 процентов от всей поверхности тела, поэтому тепло из организма в значительной степени уходит именно через нее.

Наиболее чувствительны к холоду уши. Именно они первыми отмораживаются и болят. Густые длинные волосы для них недостаточная защита. И, кроме того, даже пышная шевелюра не может сдержать ледяной ветер, от которого в ушах чувствуется острая боль. Бывает, что когда ребенок входит в теплое здание школы с замерзшей головой, ему становится очень больно – сказывается контраст температур. Учиться в таком состоянии крайне тяжело.

Слуховые проходы, слизистые носа, глоточные миндалины находятся очень близко друг от друга, если воспалился какой-то один орган, инфекция тут же переходит и на все остальные. В результате, может возникнуть острый средний отит, ангина или насморк, осложненный гайморитом. А если у человека имеется еще и хронический очаг инфекции, например, хронический тонзиллит (воспаление миндалин), то при охлаждении головы может возникнуть обострение, сопровождающееся высокой температурой.

Хождение без головного убора зимой может привести к выпадению волос. При низких температурах возникает спазм сосудов кожи головы и вследствие этого нарушается питание волосяных фолликул.

Переохлаждение головы может спровоцировать невралгию лицевого и тройничного нервов. Дело в том, что от холода сужаются сосуды на поверхности головы и кровоснабжение нервов нарушается. Если пострадает лицевой нерв, у человека может перекосить половину лица. А если воспалится тройничный нерв, боль будет очень сильной, «стреляющей».

***Ст