Спецпроекты
Татар-информ
©2023 ИА «Татар-информ»
Учредитель АО «Татмедиа»
Новости Татарстана и Казани
420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
+7 843 222 0 999
info@tatar-inform.ru
Институт Сербского рекомендует употреблять пищу, помогающую справиться с осенней депрессией
Некоторые продукты содержат очень много гормонов, которые являются проводниками нервных импульсов.
(Казань, 16 октября, «Татар-информ»). Психиатры советуют бороться с осенней депрессией с помощью бананов, орехов и шоколада.
"Некоторые продукты содержат очень много гормонов, которые являются проводниками нервных импульсов. И если человек увлекается такими продуктами - ищи депрессию. Таким образом, он подсознательно, на уровне инстинкта сам пытается лечить эту депрессию", - заявила журналистам директор Научного центра социальной и судебной психиатрии им.Сербского Татьяна Дмитриева.
По ее словам, среди таких лечебных продуктов - бананы, шоколад и орехи. "Например, в Бельгии очень много случаев депрессии, потому что там часто идут дожди, хмурое небо, мало солнца. Именно поэтому считается, что Бельгия, по сути, одна из первых стран в Европе по производству шоколада, который является антидепрессантом", - отметила психиатр.
А орехи и бананы являются неотъемлемой частью питания народов скандинавских стран, где также распространены депрессии, сообщает «Интерфакс».
***Ф
Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен»