Спецпроекты
Татар-информ
©2023 ИА «Татар-информ»
Учредитель АО «Татмедиа»
Новости Татарстана и Казани
420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
+7 843 222 0 999
info@tatar-inform.ru
Эксперты составили список снижающих давление напитков
Наиболее полезным был назван сок из ананасов, богатый калием.
(Казань, 10 марта, «Татар-информ»). Эксперты составили список напитков, помогающих при регулярном употреблении понизить артериальное давление, сообщает «Федеральное агентство новостей».
Так, самым полезным и действенным стал сок из ананасов — он богат калием, помогает расслабить сосуды и снизить избыток натрия в организме. Эксперты подчеркивают, что окажет полезное действие на организм только сок, приготовленный из свежих ананасов.
Кроме того, в список полезных напитков попал сок красной свеклы, который способствует образованию оксида азота, расслабляющего и расширяющего сосуды.
Также эксперты назвали полезными чай из гибискуса и зеленый чай, содержащий антиоксиданты.
Ранее сообщалось, что низкоуглеводные диеты оказались вредны для здоровья сердца.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен»