Блиц-опрос. А вы как спасаетесь от жары?

 Нынешнее лето, которое еще не достигло своей «макушки», уже побило все температурные рекорды. Похоже, что глобальное потепление, о котором так долго предупреждали ученые, действительно произошло. Если так пойдет дальше, то нам придется, как в Испании, законодательно утвердить «сиесту» - когда в течение нескольких самых знойных часов дня никто не работает, а все отдыхают и восстанавливают отнятые жарой силы. Ну а пока приходится обходиться другими средствами.

А вы как спасаетесь от жары?  

Евгений ИГОНИН, главный советник отдела природопользования и экологии аппарата Кабмина РТ: - Никак не спасаюсь, и даже в самое жаркое время не испытываю никаких неудобств, несмотря на то, что в моем рабочем кабинете нет кондиционера. Может быть, все дело в том, что я родился в Норильске? Правда, прожил там всего до двух лет, но, видимо, желание погреться на солнышке заложено у меня где-то на генном уровне. Раз есть солнце, то надо им пользоваться… Но, конечно, я сочувствую тем, кто летом мучается от жары. Раньше в Казани было много зелени, однако с каждым годом ее становится все меньше. Старые деревья вырубают, а вновь посаженные не успевают вырасти, чтобы давать хоть какую-то тень. А в новых микрорайонах дворы и вовсе голые. Жаль, раньше в нашем городе было так много дворов, где можно было присесть на лавочку и отдохнуть в тени липы или клена.  

Тауфик САФИН, главврач ОАО «Клиническая больница № 12 Казани»: - Не все люди одинаково переносят жару: кто-то - легко, а кто-то - очень тяжело. В качестве «спасительных» мер я как врач могу посоветовать следующее. В жару выбирайте одежду светлых тонов из натуральных тканей. Постарайтесь максимально облегчить свой рацион - ешьте больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, а мясное и мучное оставьте для «холодов». А для утоления жажды лучше всего подходит чай. Любые напитки, содержащие сахар, только усиливают жажду, так же как и минеральная вода с высоким содержанием солей. И ни в коем случае не употребляйте в жару алкогольные напитки - это очень опасно!  

Эдуард ХИРАЗОВ, прокурор Новошешминского района: - Поскольку у меня нет лишнего веса, то от жары я особо не страдаю. Лучшим средством для утоления жажды считаю кефир или айран, чай тоже годится. Пробовал, как американцы, пить холодную кока-колу. Но нет, от нее еще больше во рту пересыхает. Там же очень много сахара, да еще химия всякая. Хотя, может, у американцев организм как-то по-другому устроен и им кока-кола помогает?..  

Гульфия ХАЛИУЛЛИНА, инженер завода «Эластик» (Нижнекамск): - Я и мои коллеги мучаемся в жару, как и все офисные работники, у которых нет кондиционеров. Поэтому постоянно проветриваем помещение, устраивая сквозняки. Когда приходится выходить на улицу в самое пекло, стараюсь добираться до пункта назначения по теневой стороне улицы. Мое главное средство от жары - это обильное питье: негазированная бутилированная вода и, как ни странно, горячий чай - черный с травами, которые растут на нашем дачном участке. В выходные я с удовольствием загораю на берегу озера, которое находится рядом с нашей дачей. Хорошенько прожариться на солнце, имея возможность в любой момент окунуться в воду, - что может быть лучше?  

Ольга ОРЕШИНА, ведущий специалист отдела маркетинга ОАО «Татнефтехиминвест-холдинг»: - Днем, когда солнце жарит сильнее всего, я нахожусь на работе и чувствую себя достаточно комфортно, поскольку у нас постоянно включен кондиционер. Когда передвигаюсь по городу, то меня выручает кондиционер, установленный в машине. А вот дома спасаюсь только тем, что принимаю контрастный душ, просто холодный я не выдерживаю. Правда, на днях у нас в доме отключили горячую воду, так что теперь, пока ее не дадут снова, придется перебраться на дачу. Там у меня есть бассейн, так что никакая жара мне не страшна.